naturopathie
« L’homme sage est celui qui va bien de l’intestin » – Bouddha
Si vous doutez encore, que vous avez besoin de me rencontrer avant de vous lancer ou que vous avez des questions sur mes accompagnements, vous pouvez réserver un appel découverte offert de 20min avec moi en visio 
Équilibre & Vitalité 
Une première séance de Naturopathie dure environ 1H30 et permet de travailler sur une problématique à la fois. Elle est adaptée pour les personnes n’ayant pas de pathologies particulières car nous ne pouvons pas tout traiter en une seule séance, c’est contre-productif. C’est surtout un bon moyen de découvrir la Naturopathie et voir si un suivi plus long serait nécessaire. Si vous souhaitez apprendre à optimiser votre hygiène de vie sans avoir de troubles spécifiques, la consultation à l’unité est adaptée !
La consultation comprend :
Une consultation de 1H30 en visio ou en présentiel
Un protocole d’hygiène de vie personnalisé (PDF)
Suivi hebdomadaire par mail ou whatsapp
Des fiches conseils adaptées à vos besoins
Conseils et lectures des analyses sanguines pour adapter au mieux le protocole
75€
3 Mois pour Soi ☀️
Le suivi 3 mois permet de travailler sur des troubles légers à modérés tels que des troubles digestifs ou hormonaux. C’est un très bon moyen de travailler en profondeur sur votre terrain et rééquilibrer le corps pour retrouver plus de confort ! Nous travaillerons main dans la main avec votre système nerveux pour comprendre d’où vient votre stress et donc mieux l’apprivoiser en toute sécurité. Les croyances, les limites, les blocages seront également évoquées notamment dans le cadre d’une perte de poids.
La consultation comprend :
Une première consultation de 1H30 en visio ou en présentiel
Un protocole d’hygiène de vie personnalisé (PDF)
2 séances de suivi de 45min + protocoles
Suivi hebdomadaire par mail ou whatsapp
Des fiches conseils adaptées à vos besoins
Conseils et lectures des analyses sanguines pour adapter au mieux le protocole
Des séances de sophrologie et des exercices corporels
200€
(Paiement en 3 fois possible)
6 Mois pour Soi ✨
Le suivi 6 mois est adapté pour toutes les personnes souffrant de pathologies chroniques ou non (maladies auto-immunes, SOPK, Hashimoto, perte de poids importante…) nécessitant un travail beaucoup plus profond et long pour rétablir l’équilibre du corps. C’est un accompagnement qui nécessite du temps car nous travaillons sur plusieurs problématiques (thyroïde, système nerveux, digestion, anxiété, stress chronique, déséquilibres hormonaux, croyances profondes vis à vis de soi-même …)
La consultation comprend :
Une première consultation de 1H30 en visio ou en présentiel
Un protocole d’hygiène de vie personnalisé (PDF)
5 séances de suivi de 45min + protocoles
Suivi hebdomadaire par mail ou whatsapp
Des fiches conseils adaptées à vos besoins
Conseils et lectures des analyses sanguines pour adapter au mieux le protocole
Des séances de sophrologie et des exercices corporels
380€
(Paiement en 6 fois possible)
Si vous êtes sûre de vous et que vous souhaitez démarrer un accompagnement à mes côtés, c’est par ici
Petite précision, à partir de 17h, les consultations se dérouleront en visio. En journée, si vous vivez sur Lyon et ses alentours, le présentiel est possible.
Après avoir réservé votre créneau, vous allez recevoir un mail de ma part avec toutes les informations nécessaires et un questionnaire (assez long) à remplir au minimum 48h avant la consultation. Ne prenez donc pas de rendez-vous du jour au lendemain car j’ai besoin de ce délai afin d’étudier votre questionnaire avant notre rencontre. Après chaque séance, vous recevrez dans les 3 jours qui suivent un protocole d’hygiène de vie format PDF comprenant des conseils alimentaires, des compléments alimentaires et plantes adaptés à votre cas, des conseils pour réguler peu à peu votre système nerveux et donc diminuer le stress, des conseils en réflexologie plantaire et auto-massage avec des points méridiens à masser pour vous reconnecter à votre corps, des exercices somatiques pour réguler le système nerveux mais aussi des conseils pour mieux vous hydrater, mieux bouger ...
Une consultation ne se substitue en rien à un suivi médical, il est même vivement conseillé d’être suivi par votre médecin pour avoir une prise en charge globale. Si vous êtes sous traitement médical, seul votre médecin peut apporter des modifications et vérifier si les compléments alimentaires sont compatibles.
De plus en plus de mutuelles remboursent des séances de Naturopathie, rapprochez-vous de la vôtre pour en savoir plus ou cliquez juste en dessous !